与洋说|避免“毕业即失业”！目标倒推专业，规划不迷茫

和光瑞锦  |  2025-10-24

我们「访问 100 个留学生」栏目的初衷在于：不想让留学故事只停留在 “光鲜” 的标签里，而是想带你走进真实的经历里，听那些关于选择、挣扎、收获的真心话。

日本茶泡饭 VS 成都豆汤饭？聊聊日本文化差异、生活实感与留学就业

和光瑞锦  |  2025-10-09

从打包行李告别故土，到在陌生城市解锁新的生活技能；从面对语言障碍的迷茫，到逐渐适应异国节奏的从容，每个留学生的故事里，都藏着独一无二的坚持与热爱。

与洋说|不止近邻优势与中西融合，聊聊它的学术视野与生活实感

和光瑞锦  |  2025-09-26

当提到香港，你会想到什么？是维多利亚港璀璨的夜景，还是街头巷尾地道的茶餐厅？对于留学生而言，香港更像是一座融合了中西文化的学术殿堂，这里有顶尖的高校资源，也有充满挑战的多元环境。

与洋说|教育规划不止阶段性！从亲子焦虑聊到家庭共成长

和光瑞锦  |  2025-09-23

十几二十岁的年纪，好像总绕不开 “迷茫” 这两个字，不确定未来的方向，独自摸索的过程，总难免走些弯路。前行路上，我们总需要一些 “光”：可能是一份走过弯路后总结的经验，可能是对行业趋势的精准判断，也可能是面对困境时的坚持与取舍。这些 “过来...

与洋说|从Suffer时刻到思维开拓，留学意义何在？

和光瑞锦  |  2025-09-23

有人眼中，留学生活是穿梭在名校课堂，课余尽享异国美景美食的惬意时光；而现实中，留学生们却要面临学业的高压、文化的碰撞以及生活的琐碎。

与洋说|德国留学值不值？聊聊它的学术、文化与长期发展

和光瑞锦  |  2025-09-23

当柏林的深秋梧桐叶铺满街道，当课堂上的 “研讨式教学” 取代了熟悉的灌输式课堂，当超市里按克称重的面包与家乡的烟火气形成鲜明对照 —— 每一位初抵德国的留学生，似乎都要先闯过 “文化冲击” 这道关。

与洋说|谈体验，辩争议——250万留学的意义在哪？

和光瑞锦  |  2025-09-10

凌晨四点的机场，行李箱滚轮在空旷的走廊里发出清脆的回响，手里攥着还带着油墨香的登机牌，目的地是一个连天气预报都要换算时区的城市 —— 你是否也有过这样的时刻？

与洋说|别让叛逆背锅！这些行为是心理在求救

和光瑞锦  |  2025-08-03

Amy Tang 甜在心间创始人·北京大学心理学本科&高级儿童青少年家庭教育指导研修班成员·美国亚利桑那州立大学心理教育硕士·甜在心间心理评估师·心理治疗师·国内教育行业七年从业经验